Björkdungenin polku

22. heinäkuuta 2009

Seitsemän orpolaista veljestä kävi testaamassa sekä reitin, että kuntonsa neljän kierroksen mittaisessa testijuoksussa. Viimeisellä kierroksella saapuminen maaliin tulee Loilontien ja Kasakkamäentien kautta mahdollisia loppukirikamppailuja varten.

Ideana olikin sijoittaa lähtöajat siten, että matkan varrelle tai juoksun loppuun syntyisi kilpailua. Tällä kertaa loppukirikamppailuja ei tullut, mutta mikäli toiminta jatkuu, voi niitä seuraavalla kerralla olla, kun pystytään laatimaan lähtöajat kirikamppailuja silmällä pitäen.

Tuloksia maaliintulojärjestyksessä:

Kauko	17:39:00	17:48:36	9:36 (kaksi kierrosta)
Aku	17:43:00	17:56:43	13:43
Juha	17:42:35	17:57:04	14:29
Tero	17:43:15	17:57:13	13:58
Pasi	17:45:00	17:57:36	12:36
Keijo	17:43:20	17:57:55	14:35
Riku	17:42:00	18:00:21	18:21

25. syyskuuta 2009

Erinomainen syyssää suosi viittä Björkdungenin polun juoksijaa.

Maaliintulojärjestys: Riku, Tero, Pasi ja Keijo, Samuli. Riku saapui ylhäisessä yksinäisyydessä. Muut kävivät keskinäisen kirikamppailun.

Absoluuttiset tulokset:

Pasi       12:39
Tero     13:52
Samppa 13:54
Keijo    14:38
Riku     17:21

Absoluuttinen parantaminen:

Riku +60
Tero +6
Keijo ja Pasi -3

Suhteellinen parantaminen:

Riku      +0,0544
Tero     +0,0072
Keijo    -0,0034
Pasi      -0,0040

28. toukokuuta 2010

Viimeaikaiset vesisateet olivat tehneet maastosta ennätyksellisen raskaan. Sade onneksi lakkasi juuri ennen juoksua ja ilma oli juoksemiseen erinomainen. Mutta pohja rupesi paikoitellen jopa liejuuntumaan, vaikka juoksijoita olikin ainoastaan neljä: Kauko Käyrä, Keijo, Tero ja allekirjoittanut.

Kirikamppailuja ei tällä kertaa syntynyt.

Tulokset:

Pasi           12:52
Tero          15:18
Keijo         15: 43

Kauko Käyrä vartin verran nelisen kierrosta

8. elokuuta 2010

Rapiat 29 astetta lämpöä, 55% kosteus ja seisova ilmanala tekivät olosuhteet lievästi sanoen haastaviksi. Kiemoilla loppumatka otti enemmän tai vähemmän koville Teron jatkaessa tasaisella vauhdilla.

Oli taas puhetta tapahtuman aktiivisemmasta markkinoimisesta. Kaikki ovat tervetulleita, mutta monetkaan potentiaaliset henkilöt eivät tapahtumasta tiedä. Katsotaan nyt, saisinko aktiivisempaa markkinointikampanjaa pystyyn...

Tulokset:

Pasi         13:04
Tero        14:06
Keijo       16:37

26. syyskuuta 2010

Mitä mainioin syyssää siivitti juoksijoita. Keijo oli kannustusjoukoissa palautelleen edellisen päivän Suomensaaren juoksusta.

Markkinointia oli suoritettu, mutta vielä ei juoksijoiden määrä lisääntynyt. Joka tapauksessa sama konsepti on suunnitteilla ensi kesäksi: 3 mäkitestiä ja 3 polkutestiä.

Tulokset:

Pasi      13:08 (4 sek huononnus edelliseen)
Tero     13:54 (12 sek parannus edelliseen)
Juha     13:57 (32 sek parannus edelliskesään)

5. kesäkuuta 2011

Kelit jatkuivat viime syksyn mitä mainioimmasta syyssäästä mitä mainioimpaan myöhäisen kesäiltapäivän säähän. Kolme karpaasia oli saapunut mittaamaan päivän suorituskykynsä raastavalla radalla. Keijo aprikoikin, että reitillä kertyy yllättävän paljon kokonaisnousua. Siihen on todettava, että tosi on - karkean arvion mukaan kolmen kilometrin matkalla nousua kertyy sata metriä. Nousuissa mitataan kestävyysominaisuudet ja laskuissa vielä edellisen lisäksi juoksun rentous eli lihasten viretila. Osanottajamäärä kutistui vielä viime hetkellä Juhan joutuessa luopumaan juoksemisesta, kun säären / nilkan taipeen etuosa rupesi omituisesti oireilemaan. Kannustusjoukoissa oli lisäksi Heikki ja Rikukin saapui viime hetkellä verryttelylenkille. Heikki oli startannut päivällä Laukaassa ja Riku Luumäellä. Seuraava otatus on sitten Vettenkaatumannoro Orirunin aattona, perjantaina 1. heinäkuuta.

Tulokset:
Pasi 12:50 (18 sek parannus edelliseen)
Keijo 16:17 (20 sek parannus edelliseen)